這幾天，我國大部分地區(qū)降溫明顯，降溫后室內(nèi)外溫差加大，冷熱溫度突然變化易誘發(fā)心腦血管疾病。寒潮天氣，這些患者應(yīng)該注意什么呢？
01
氣溫驟降
心腦血管疾病患者需加強防護
醫(yī)生介紹，每到冬季，醫(yī)院的心梗患者都會明顯增加，因為寒冷的空氣會讓血管痙攣，血液黏稠度增加，也會導(dǎo)致血壓的不穩(wěn)定，這些都會造成血管內(nèi)斑塊破裂和血栓形成，進而導(dǎo)致心梗的發(fā)生。
專家介紹：
對于冠心病患者，如果出現(xiàn)心臟的壓迫感、胸痛、胸悶等癥狀，需要警惕心絞痛癥狀的加重。
對于心衰的患者需要注意，如果發(fā)現(xiàn)冷空氣刺激后，運動能力明顯下降，伴隨胸悶氣短，呼吸困難，夜間喘憋，下肢水腫等癥狀，需要注意心衰病情的加重。
對于高血壓的患者，不管出沒出現(xiàn)不適癥狀，在季節(jié)交替的時候都要每天測量血壓。心血管病人如果在家中發(fā)生緊急情況，可服用急救藥物。
另外，專家介紹：
氣溫驟降，血管收縮還可能導(dǎo)致腦部供血不足，引發(fā)腦卒中。
可以通過檢查臉部是否對稱、手臂是否單側(cè)無力、講話是否清晰等癥狀來進行辨別。
對于急性缺血性腦卒中，患者要爭取在發(fā)病4.5小時內(nèi)的“黃金治療時間窗”進行靜脈溶栓，恢復(fù)阻塞的血管，減輕腦部損傷。
02
一些御寒“招式”
可能影響健康
隨著氣溫降低，各類御寒招式紛紛登場。殊不知，有些御寒措施并不科學(xué)，甚至還有可能危害健康。
誤區(qū)一：喝酒可以驅(qū)寒
冬季在戶外工作的人員為了御寒，有的會采取喝酒御寒的方式。專家說，人們在喝酒后能感到“暖”，主要是酒精對中樞神經(jīng)起到了暫時性麻痹作用，產(chǎn)生了一種錯覺。
誤區(qū)二：穿得越多越暖和
外出時，很多人即使裹了厚厚的衣服，卻仍感覺涼颼颼的。其實，學(xué)會正確利用衣服之間的空氣層來隔熱，就能更舒適、更保暖。內(nèi)衣穿貼身的，中間穿寬松柔軟的，外衣的手腕、腳踝位置都要收口，防止熱量流失。
誤區(qū)三：用很熱的水泡腳
很多人覺得泡腳水越熱效果越好，事實上，皮膚通紅是因為毛細血管高溫擴張導(dǎo)致，這樣不僅會使皮膚干燥，還會因為引起體內(nèi)血液循環(huán)過快，造成腦部供血不足，出現(xiàn)頭痛頭暈等癥狀。
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