男人腎虛的癥狀有哪些呢？

腎虛患者在人群中，多數是腎臟問題，會出現腰酸、腳軟、無力；那么腎虛會導致什么癥狀？要判斷你是否腎虛，就要認識腎虛的癥狀，下面我們一齊看看吧！

1、夜尿增多

對于正常的男人來講，是不常起夜的，但是如果你腎虛了，那么就很容易起夜了。半夜的時候，如果你起夜好幾次的話，那說明你可能腎有點兒虛了。若是你一個小時就差不多上一次廁所的話，那就是腎虛嚴重了。如果你想要根治的，必須溫扶先天腎陽之氣這一環節。增強腎氣的固攝氣化作用，才能讓其得陽而陰退。建議右歸丸。

2、頭暈耳鳴

如果你感覺到頭暈耳鳴的話，可能你會有很大的壓力，這個時候，你會覺得眼睛發花，天旋地轉，惡心嘔吐等滋味，其實這種癥狀是與肝腎有關系，就是腎虛的癥狀了。這是因為身體里缺了一種東西后，使腦所養失去，就會出現頭暈，耳鳴。這個時候，就是腎虛了，你要好好養一下了。最好的方式就是尋找補益腎氣的，自然，頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。

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3、腰痛

腰痛，大家都知道，腎虛的時候，就會腰痛的。是的，沒錯。這個時候，一般情況下可能會有以下的情況，一種是內傷，一種是勞損。對于內傷來講，就是先天不足，或者是久病過虛的那種，或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立，而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負擔過重造成的。例如，長期以一種姿勢勞動，就會造成腎虛。如果出現經常性的腰痛的話，要好好調理加休息。

4、畏寒體冷

當夏天的時候，天氣很熱，本不應該感覺到涼，可是如果天氣有變，例如刮風或者是下雨的時候，你就會感覺到格外的冷，這個時候，你就要好好考慮一下了，有可能你就是腎虛了。這個進修，你可能會腰膝酸痛，神疲倦怠，少氣懶言，口淡不渴等癥狀。這個時候，被腎虛最好的辦法，就是吃點兒狗肉，因為狗肉不僅可以壯5陽，而且益精哦。

5、性欲減退、開始掉頭發

因（腎藏精、精生血、血養發），一旦腎陽虛，就容易引發性欲減退、性功用障礙、腰腿酸痛等現象，腎陽虛也會形成陽虛體質者頭發營養缺乏，容易零落、分叉、黃軟，以至構成早禿。

通過學習腎虛會導致什么癥狀，了解腎虛的五大癥狀，如果你出現以上的癥狀，可能你已是腎虛了，平時要多吃些補腎食物，比如黑米，黑豆，枸杞，板粟等。